Раннее была высказана точка зрения о том, что телефоны и другие электронные гаджеты влияют на здоровье позвоночника и шеи. Бразильские ученые решили это проверить. Они провели исследование, которое, впрочем, доказало неверность такой теории.
Исследования были проведены с привлечением добровольцев. Наблюдали как за людьми, использующими гаджеты, так и за теми, кто временно от них отказался. В итоге оказалось, что со временем нарушения опорно-двигательного аппарата появляются у всех людей. Винить здесь одни гаджеты нельзя. Они влияют не больше, чем чтение книг. Таким образом, их вредность в данном направлении не была доказана.
В то же время, специалисты порекомендовали людям чаще чередовать работу и отдых. Таким образом, опорно-двигательный аппарат сможет «разгрузиться» и не поддаться искривлениям. Легкие физические нагрузки и массаж также пойдут на пользу.
