Ученые со всего мира давно говорят о том, что ночная работа вредит организму. На этот счет было сделано много исследований. Правда, какого-то общего вывода не было, пока его не сделали китайские ученые. Они взяли для анализа много работ ученых со всего мира. Там были фактические данные, наработанные при участии тысяч добровольцев. Изучив все это, специалисты смогли заявить, что работа в ночное время точно вредит организму человека. Она вызывает ожирение и повышает вероятность возникновения рака.
Ученые доказали, что из-за недосыпа в ночное время у человека начинают сбиваться биологические часы. Это приводит к нарушению обмена веществ, что очень плохо. Из-за неправильного метаболизма организм начинает накапливать жир. Таким образом, возникает ожирение, которое тянет за собой много сопутствующих заболеваний. Но кроме этого со временем у человека могут развиться онкологические заболевания. Такие изменения были зафиксированы у всех, кто длительно время работал в ночную смену. По мнению ученых, это большая проблема, ведь так трудится огромное количество людей по всему миру.
