В мире становится все больше веганов и приверженцев сыроедения. При этом у многих из представительниц таких идей возникает вопрос, как питаться во время беременности. Ведь неизвестно, как повлияет определенный тип питания на формирующегося малыша. Любая мама хочет, чтобы ребенок родился здоровый. Ученые решили поставить точку в этом вопросе и однозначно определить, как веганство влияет на беременность и развитие эмбриона, информирует supreme2.ru.
Ученые делали свои выводы на основе образа жизни одной из жительниц страны, которая в определенный момент перешла на веганство и сыроедение. Женщина несколько лет искали идеальную для себя диету и в конце концов остановилась на овощах, фруктах, семенах, орехах. Иногда она позволяла себе злаки, но их объем в питании был минимальным. После того, как женщина узнала о своей беременности, она никак не изменила образа жизни. Единственное, что появилось в питании американки — картофель и макароны. В целом же ее диета осталась здоровой. В итоге она родила здорового малыша, при этом сама осталась в прекрасной форме.
