Американские ученые пришли к выводу, что социальная сеть Instagram очень полезна для людей, находящихся в стрессе. Они отметили, что именно эту социальную сеть чаще всего и используют такие люди. Таким образом, они снимают стресс.
Ученые отмечают, что в Instagram можно ничего не писать о той боли, которая присутствует в душе. Там достаточно выставить фотографию. Именно изображение сможет передать всю палитру чувств. Таким образом, у человека будет отдушина, которая поможет снять груз негативных мыслей. При этом другие люди могут соответственно отреагировать на это. В данном вопросе Instagram уникален, ведь на нем не нужно много писать. А именно при сильных душевных волнениях порой нет слов. Выкладывая фото, можно выразить то, что не выразить текстом.
Ученые советуют людям, находящимся в депрессии, почаще находиться в данной социальной сети. Это должно помочь обрести душевное равновесие. Другие социальные сети в таком плане малоэффективны. В них в основном пишут, что не позволяет выпустить на свободу именно чувства, а не мысли.
