Метка «здоровье» - 12

От идеи до App Store за 24 часа: PomodoroЗдравствуйте, дорогие читатели !

Только что начался 24-х часовой марафон по разработке iOS приложения для работы по системе Pomodoro! Сам марафон доступен по ссылке: bdev.tv. Общий чат для зрителей и ведущих в jabber'e: bdev@conference.mit.edu. Репозиторий с актуальным кодом на гитхабе.

За последние несколько дней с проектом произошел ряд изменений:

  • Обновили сайт: теперь — помимо самой трансляции — видно играющую в стриме песню, можно предложить идею для следующего приложения, лицезреть нескучные обои
  • Зарегистрировали компанию на Хабрахабре
  • Взяли курс на разработку бесплатных аналогов платных приложений

В течение 24-х часов я с нуля напишу приложение под iOS7 и выложу его в App Store. В программе стрима:
Читать полностью »

От идеи до App Store за 24 часаЗдравствуйте, дорогие читатели !

Только что начался 24-х часовой марафон по разработке iOS приложения для проверки зрения. Сам марафон доступен по ссылке: twitch.tv. Общий чат для зрителей и ведущих в jabber'e: bdev@conference.mit.edu.

За отведенное на марафон время я с нуля напишу приложение под iOS6+ и выложу его в App Store. В программе стрима:

  • Сама разработка приложения
  • Свободное общение, постоянный интерактив
  • Полный процесс публикации приложения в App Store
  • Смех, интриги, расследования

Идея приложения:
Читать полностью »

Обожаете старую фототехнику? Цените старые редкие стёкла, дающие красивый рисунок? Предпочитаете проверенные временем объективы из стекла и железа? Загляните в список в конце статьи. Если у вас один из перечисленных — вы обречены.

radioactive

Всё началось с комментария к обзору фотообъектива, в линзах которого содержится оксид тория:
— Этот объектив имеет радиационный фон! Я как-то собирался приобрести данную вещь, но весьма компетентный и вменяемый (покупал у него не один объектив) продавец мне его не советовал именно из-за фона.

Только не спешите глотать тарен, не дочитав до конца.
Читать полностью »

На Хабре не раз (и даже не два) делались шикарные обзоры спорт-трекеров и много говорилось о пользе пива спорта.

Все это неспроста. Культура вести активный и здоровый образ жизни на всем постсоветском пространстве и на самом Хабре растет семимильными шагами и, чем выше благосостояние, тем больше спорта. Это аксиома.

На западе эта тема не нова, и уже давно существует целая куча серьезных спорт-трекеров. Казалось бы, и количество и качество должны удовлетворять рынок. Собственно так и есть. Влезть туда уже сложно, но у нас нашлись причины попробовать.

Аэробия — первый национальный спорт трекер

Читать полностью »

Всем привет!

Хочу поделиться еще одним интересным видеороликом, сошедшим недавно с конвейера Alconost Video.

На этот раз мы рассказываем о хирургической микромашинке, позволяющей очищать кровеносные сосуды от холестериновых отложений безоперационным путем. Кстати, вы знали, что 30% смертей во всем мире происходит из-за заболеваний, связанных с отложением холестерина? Если данное изобретение и наш ролик о нем помогут спасти хоть часть этих жизней — значит наша жизнь прожита не зря.

Принцип действия микромашинки — под катом.

Читать полностью »

Лекарство IT стрессов и сидячего образа жизни из Малазии. Онлайн тренировки

Работаете на износ по 18 часов в сутки забыв о себе, запускаете стартап, надрываетесь в очередном проекте. И все это время проводите сидя за компьютером.
Я такой же. Вернее я был таким, пока не оказался вынужден все изменить. Дальше вы узнаете секрет, как научиться расслабляться, сделать жизнь более яркой и спокойной, сохранить здоровье на долгие годы и быть счастливым человеком.

Читать полностью »

Мало кто любит визиты к стоматологу, и я — не исключение. Это требует и времени, и нервов, и денег. Год назад, в очередной раз оставив у врача несколько зарплат, я решила, что лучше предупредить болезнь, а не ликвидировать её последствия. Самым вероятным кандидатом на оптимизацию стала зубная щетка. Стоматолог сказала, что моя чистит недостаточно хорошо.

Пропарсив десятки обзоров, я нашла статью на gizmodo о щетке японской фирмы Omron — Mediclean HT-B551. Это и определило мой выбор — я непременно захотела себе прибор с гироскопом.

Чистим зубы с гироскопом — зубная щетка Omron HT B551
Читать полностью »

На Хабре уже не раз и не два обращались к теме поддержания физической формы, для такой профессии как айтишник, админ и тому подобные властители неведомого серверного оборудования.
Были темы и просто о пользе бега, со стандартной теоретической подготовкой, и о маленьком, но хитром специальном устройстве от Nike, украшающем беговой процесс. Однако нас, как людей технических до мозга костей, интересует иное: можно ли в процессе беговой тренировки, использовать всю мощь технического прогресса для достижения максимальных результатов?
Поэтому данная статья больше перекликается с давним описанием: нескольких беговых девайсов, с учетом прошедших лет и текущего положения дел в области приборов для спорта и бега.
Все, что описано в статье, испытано на собственном опыте, все скриншоты и результаты взяты из личных данных.

Исходные данные: один условный «айтишник», перешагнувший рубеж 30 лет, и 90 кг.
Необходимо: заинтересовать техногика простыми тренировками, помогающими сохранить физическую форму, сбросить вес и укрепить сердце.

Гаджеты для бега: от простого к очень простому
Читать полностью »

Введение

Современный темп разработки ПО просто поражает своей скоростью. Функционал всегда «нужен вчера». Зачем? Конкуренция — обойдут, обгонят. Времени тестировать нет, надо отгружать функционал, надо, надо, надо.

На помощь командам разработки приходят практики, методологии, подходы и четкие регламенты. Попробую сформулировать в виде десяти правил концепцию «спокойной» разработки. А она то вынудит использовать современные методологии разработки ПО. И заказчик спокоен, и нервы свои целы. Profit!
Читать полностью »

Стоит мне где-то упомянуть, что работаю дома, как в ответ зачастую слышатся завистливо-шутливые реплики в духе «хорошо тебе, сидишь дома, ничего не делаешь и деньги получаешь». В зависимости от настроения и собеседника, приходится либо отшучиваться, либо в сотый раз пояснять, что работаю я не меньше офисных собратьев и что проблем в удаленной работе хватает. В данной статье, как раз, хотелось бы коснуться тех из них, с которыми мне довелось столкнуться в своей практике и поделиться способами их решения.

Некоторые из перечисленных ниже моментов могут показаться очевидными и банальными, некоторые работают для меня, но не будут работать для других, однако, я все же надеюсь, что мой опыт кому-то пригодится. Особенно, конечно, начинающим фрилансерам и людям, которые думают таковыми стать.

Здесь не затронуты непосредственно «бизнес-вопросы»: способы поиска заказчиков, работы с ними, ценообразование и тому подобное. Акцент – на то, как организовать свою работу дома, побороть лень и не потерять при этом физическое и душевное здоровье.

Читать полностью »


https://ajax.googleapis.com/ajax/libs/jquery/3.4.1/jquery.min.js