Приветствую сообщество. Я хотел бы рассказать про систему личной эффективности «важное событие дня».
Про эту систему я узнал на одном из бизнес тренингов. Оригинала техники не знаю (не смог найти), поэтому описываю так, как услышал и использую сам.
Сразу перейду к сути.
Описание
Каждый день необходимо записывать самое важное событие, которое произошло с тобой в течение дня. Событие может быть из любой сферы жизни. Например: прибрался в комнате, закрыл проект Х, секс, посмотрел фильм, и т.д.
Далее, когда подходит к концу неделя, необходимо выбрать «самое важное событие недели» из дней, которые были в течение недели. Лучше не обобщать неделю, а именно выбрать из уже записанных дней.
За месяц необходимо выбрать лучшее из недель. И так далее для квартала и года.
Первое время было не просто пользоваться техникой: забывал фиксировать данные, приходилось вспоминать события аж за всю неделю. Но со временем привычка дошла до автоматизма и стало намного проще.
Читать полностью »