Вряд ли вы любите испытывать тревогу, страх, злость, зависть или обиду. Хочется научиться управлять своими эмоциями, вот только эмоции — не тележка в супермаркете и управляться с ними не так просто. Поговорим о том, как сделать эмоции своими союзниками и использовать себе во благо.
Рубрика «злость»
Как справляться с негативными эмоциями и почему брать их под контроль — плохая идея?
2024-12-08 в 6:47, admin, рубрики: злость, поведение, психология, саморазвитие, ЭмоцииВечером в воскресенье на просторах одной российской социальной сети я увидел ссылку на статью — What I learned from writing six functions that all did the same thing (Что я узнал от написания шести функций которые делали одно и то же).
Читать полностью »
Повальный гнев, или Почему мы наслаждаемся гневом?
2016-04-13 в 7:15, admin, рубрики: gtd, Блог компании TESTutor, глобализация, гнев, злость, интернет, негатив, негативные мысли, самообладание, самоосознанность, управление энергией, Эмоции, эмоциональность, ярость, метки: гнев, злость, ярость 
Неужели мир становится все хуже? Действительно ли люди стали менее добрыми и внимательным, чем они были в «старые времена»? Почему многие из нас готовы выплеснуть гнев на других? Почему многим из нас так сложно отпустить свою ярость, которая была нам навязана через средства массовой информации, а не в режиме реального времени? И, что самое важное, как это сказывается на нашем физическом и эмоциональном здоровье? Может быть, пора задуматься?Читать полностью »