Рубрика «здоровье» - 83

в 5:50, , рубрики: aerobia, nikeplus, аэробия, бег, велосипед, здоровый образ жизни, здоровье, российские стартапы, русский язык, спорт, я пиарюсь, метки: , , , , , , , , ,

На Хабре не раз (и даже не два) делались шикарные обзоры спорт-трекеров и много говорилось о пользе пива спорта.

Все это неспроста. Культура вести активный и здоровый образ жизни на всем постсоветском пространстве и на самом Хабре растет семимильными шагами и, чем выше благосостояние, тем больше спорта. Это аксиома.

На западе эта тема не нова, и уже давно существует целая куча серьезных спорт-трекеров. Казалось бы, и количество и качество должны удовлетворять рынок. Собственно так и есть. Влезть туда уже сложно, но у нас нашлись причины попробовать.

Аэробия — первый национальный спорт трекер

Читать полностью »

в 10:13, , рубрики: Alconost Video, Анимация и 3D графика, Блог компании Alconost, Inc., будущее здесь, здоровье, изобретение, метки: , ,

Всем привет!

Хочу поделиться еще одним интересным видеороликом, сошедшим недавно с конвейера Alconost Video.

На этот раз мы рассказываем о хирургической микромашинке, позволяющей очищать кровеносные сосуды от холестериновых отложений безоперационным путем. Кстати, вы знали, что 30% смертей во всем мире происходит из-за заболеваний, связанных с отложением холестерина? Если данное изобретение и наш ролик о нем помогут спасти хоть часть этих жизней — значит наша жизнь прожита не зря.

Принцип действия микромашинки — под катом.

Читать полностью »

в 16:12, , рубрики: здоровье, онлайн-трансляция, я пиарюсь, метки: , ,

Лекарство IT стрессов и сидячего образа жизни из Малазии. Онлайн тренировки

Работаете на износ по 18 часов в сутки забыв о себе, запускаете стартап, надрываетесь в очередном проекте. И все это время проводите сидя за компьютером.
Я такой же. Вернее я был таким, пока не оказался вынужден все изменить. Дальше вы узнаете секрет, как научиться расслабляться, сделать жизнь более яркой и спокойной, сохранить здоровье на долгие годы и быть счастливым человеком.

Читать полностью »

в 7:33, , рубрики: Гаджеты. Устройства для гиков, гироскоп, здоровье, зубная щетка, зубы, метки: , , ,

Мало кто любит визиты к стоматологу, и я — не исключение. Это требует и времени, и нервов, и денег. Год назад, в очередной раз оставив у врача несколько зарплат, я решила, что лучше предупредить болезнь, а не ликвидировать её последствия. Самым вероятным кандидатом на оптимизацию стала зубная щетка. Стоматолог сказала, что моя чистит недостаточно хорошо.

Пропарсив десятки обзоров, я нашла статью на gizmodo о щетке японской фирмы Omron — Mediclean HT-B551. Это и определило мой выбор — я непременно захотела себе прибор с гироскопом.

Чистим зубы с гироскопом — зубная щетка Omron HT B551
Читать полностью »

в 5:55, , рубрики: android, garmin, бег, вес, здоровье, мотивация, сердце, тренировка, метки: , , , , , , ,

На Хабре уже не раз и не два обращались к теме поддержания физической формы, для такой профессии как айтишник, админ и тому подобные властители неведомого серверного оборудования.
Были темы и просто о пользе бега, со стандартной теоретической подготовкой, и о маленьком, но хитром специальном устройстве от Nike, украшающем беговой процесс. Однако нас, как людей технических до мозга костей, интересует иное: можно ли в процессе беговой тренировки, использовать всю мощь технического прогресса для достижения максимальных результатов?
Поэтому данная статья больше перекликается с давним описанием: нескольких беговых девайсов, с учетом прошедших лет и текущего положения дел в области приборов для спорта и бега.
Все, что описано в статье, испытано на собственном опыте, все скриншоты и результаты взяты из личных данных.

Исходные данные: один условный «айтишник», перешагнувший рубеж 30 лет, и 90 кг.
Необходимо: заинтересовать техногика простыми тренировками, помогающими сохранить физическую форму, сбросить вес и укрепить сердце.

Гаджеты для бега: от простого к очень простому
Читать полностью »

в 20:05, , рубрики: здоровье, концепция, мотивация, правила, список, метки: , , , ,

Введение

Современный темп разработки ПО просто поражает своей скоростью. Функционал всегда «нужен вчера». Зачем? Конкуренция — обойдут, обгонят. Времени тестировать нет, надо отгружать функционал, надо, надо, надо.

На помощь командам разработки приходят практики, методологии, подходы и четкие регламенты. Попробую сформулировать в виде десяти правил концепцию «спокойной» разработки. А она то вынудит использовать современные методологии разработки ПО. И заказчик спокоен, и нервы свои целы. Profit!
Читать полностью »

в 9:13, , рубрики: gtd, борьба с ленью, здоровье, фриланс, метки: , ,

Стоит мне где-то упомянуть, что работаю дома, как в ответ зачастую слышатся завистливо-шутливые реплики в духе «хорошо тебе, сидишь дома, ничего не делаешь и деньги получаешь». В зависимости от настроения и собеседника, приходится либо отшучиваться, либо в сотый раз пояснять, что работаю я не меньше офисных собратьев и что проблем в удаленной работе хватает. В данной статье, как раз, хотелось бы коснуться тех из них, с которыми мне довелось столкнуться в своей практике и поделиться способами их решения.

Некоторые из перечисленных ниже моментов могут показаться очевидными и банальными, некоторые работают для меня, но не будут работать для других, однако, я все же надеюсь, что мой опыт кому-то пригодится. Особенно, конечно, начинающим фрилансерам и людям, которые думают таковыми стать.

Здесь не затронуты непосредственно «бизнес-вопросы»: способы поиска заказчиков, работы с ними, ценообразование и тому подобное. Акцент – на то, как организовать свою работу дома, побороть лень и не потерять при этом физическое и душевное здоровье.

Читать полностью »

в 13:27, , рубрики: будущее здесь, здоровый образ жизни, здоровье, робототехника, метки: , ,

PCH International совместно с Intuitive Automata разработали робота Autom, который призван помогать его владельцам следить за выполнением физических упражнений вовремя, контролировать их питание, а также давать множество полезных советов.

Робот тренер за $199
Читать полностью »

в 7:48, , рубрики: gtd, здоровье, метки:

Работать в сфере IT это одновременно благословение и проклятье. С одной стороны тут высокие зарплаты, очень интересные направления деятельности и ошеломляющие перспективы самореализации и даже обогащения, о чем совсем недавно тут писали.

Однако, с точки зрения здоровья, все куда хуже. Нам (админам, фрилансерам, стартаперам и многим другим IT-карьеристам) повезло в этом плане куда меньше, чем какому-нибудь рабочему по ландшафтному дизайну. Раскладывай себе красиво камешки по участку, дыши свежим загородным воздухом, слушай пение птичек и ощущай теплое солнце. Может это и не курорт, но куда полезнее для здоровья, чем сидеть весь день на заднице в душном помещении перед компьютером.

Как кто-то говорил: «Здоровье — это не все, но без здоровья все — ничто». И я с этим полностью согласен. Карьера карьерой, но мы должны оставаться здоровыми и жизнерадостными. Не разрушить себя в процессе строительства материальной составляющей своей жизни. Так что в этой статье я хочу поделиться опытом, как мне удается оставаться абсолютно здоровым сидя круглые сутки перед компьютером.
Читать полностью »

в 10:47, , рубрики: здоровый образ жизни, здоровье, переводы, социальные сети, Социальные сети и сообщества

HeiaHeia это новый проект, который оставался незамеченным за пределами Финляндии, где он был разработан. Однако вскоре это должно измениться в связи с официальным запуском проекта в Великобритании.

Сайт был основан Юсси Райсаненом, соучредителем проекта мобильной почты Smarter (купленного SEVEN Networks), Олли Оксаненом и Иваном Кузнецовым (ранее работавшие на компанию Nokia). Он пользуется большим успехом у себя на родине и количество его пользователей уже насчитывает 5% населения страны (около 175 000). Вероятно своим успехом сайт обязан тому, что стратегия HeiaHeia ориентирована на клиента и B2B (бизнес для бизнеса), т. е. за основу берется то, что работодатель заинтересован в том, чтобы его работники вели более активный образ жизни, что, в свою очередь сокращает количество дорогостоящих больничных.
Читать полностью »

1...1020...828384
Главная   |  Архив новостей  |   Android  |   Google  |   Apple  |   Microsoft  |   Информационная безопасность  |   Веб – разработка
Публикации RSS  |  Комментарии RSS
https://ajax.googleapis.com/ajax/libs/jquery/3.4.1/jquery.min.js