Рубрика «Здоровье гика» - 70

Привет! Представляю вашему вниманию перевод статьи Physics Makes Aging Inevitable, Not Biology. Автор Peter Hoffmann.

Наномасштабная теплофизика гарантирует наше угасание, независимо от того, сколько болезней мы излечим

Внутренности каждой клетки нашего тела подобны перенаселенному городу заполненному путями, транспортом, библиотеками, фабриками, электростанциями и мусоропроводами. Рабочие этого города белковые машины, которые усваивают пищу, вывозят мусор или восстанавливают ДНК. Грузы перемещаются из одного места в другое с помощью молекулярных машин, передвигающихся на двух ножках по белковым канатам. Пока эти машины занимаются своим делом, окружающие тысячи молекул воды случайным образом врезаются в них миллионы раз в секунду. Это явление, которое физики эвфемистически называют «тепловым движением», и которое более уместно назвать чудовищным тепловым хаосом.

Неизбежным старение делает физика, а не биология - 1
Читать полностью »

Муравейник или крепость? Строю дом по цене квартиры. 1 часть

Приветствую всех читателей. В прошлом выпуске я рассказал о старте своего строительства. Рассказал о выборе материала и подготовке к черновой отделке. В этот раз я расскажу о различных системах отопления, о том, какую систему выбрал я и почему. По традиции, для тех, кто предпочитает смотреть, а не читать, я сделал ролик.

Читать полностью »

Tencent введет в Китае возрастные ограничения на игры для тех, кому меньше 12: не более часа в день - 1

Компания Tencent на днях заявила о введении системы идентификации для всех своих игроков. Это делается для того, чтобы ограничить время игры для детей — геймеры младше 12 лет не смогут играть больше часа в день.

Система верификации пользователей будет использовать данные из баз полиции. К концу года ограничение будет введено для десятка мобильных игр, к 2019 году проект будет расширен.
Читать полностью »

И хотя ИИ пока справляется не с каждым заболеванием, результаты его работы уже выглядят многообещающе

ИИ натренировали на лечение заражения крови и диагностику переломов - 1

Для эффективного лечения пациентов требуется сочетание тренировок и опыта. Это одна из причин, по которой люди с интересом ждут перспектив использования ИИ в медицине: алгоритмы можно натренировать на использование опыта тысяч докторов, выдав им больше информации, чем мог бы переварить любой человек.

В конце октября появились некоторые свидетельства того, что ПО, возможно, уже вплотную приблизилось к оправданию этих ожиданий. Было опубликовано две работы, описывающие прекрасные предварительные результаты использования ИИ для диагностики и лечения. В работах указываются совершенно различные задачи и подходы, что говорит о том, что спектр ситуаций, в которых ИИ может оказаться полезным, весьма широк.
Читать полностью »

Операции на глазах по улучшению зрения

Как вы думаете, сколько операций можно сделать на одном глазу? Клинический случай одного из моих пациентов подтверждает, что более 20 операций разного рода – не предел. Хотя, вне сомнения, этот случай – рекорд для России и мировой офтальмологии.

В 1978 году все было банально – был 18 летний мальчик (назовем его «А»), который хотел стать летчиком-испытателем как его отец. Этому мешала слабая близорукость правого глаза – всего минус 1, для жизни не мешала, но будущему пилоту нужно было хорошее зрение. Он решил подправить оптику одного глаза путем кератотомии – старого «ручного» метода коррекции в институте Фёдорова (конечно, по знакомству), но что-то пошло не так. Это была первая операция. Затем еще четыре в России, затем еще семь – в Швейцарии. Летчиком он не стал, зато стал олигархом, человеком, управляющим серьезными бизнес-проектами, но не управляющим ситуацией со своим зрением.

Ко мне «А» попал совершенно разочарованный в мировой офтальмологии, со зрением 10%, невозможностью коррекции стандартными способами и высоким внутриглазным давлением. И это был молодой 50-летний бизнесмен, по жизни — успешный (это важно – потому что дальше тоже не все пошло «так»). Так вот – следующие восемь операций – мои. И хотя мы рассчитывали, что одной-двух будет достаточно – пришлось пережить почти тотальную офтальмохирургию – все возможные виды операций.

Кстати, была бы вместо кератотомии коррекция СМАЙЛ (ReLEX SMILE) или, хотя бы, Femto-LASIK – не о чем бы было писать – ничего подобно при них невозможно!
Читать полностью »

Для людей, реализующих себя в сфере технологий, наличие телефона с выходом в интернет – не прихоть, а предмет первой необходимости. Но так или иначе всё чаще встречаются идеи цифрового детокса, которые проявляют себя от ретрита и Випассаны до практических руководств по улучшению качества взаимодействия с девайсами, использованию монохромного режима и советов строить «Башню из телефонов» (The Phone Stacking Game) на встречах с друзьями.

«Dumb phones» – альтернатива цифровому детоксу - 1

Ofcome, Британский коммуникационный регулятор (Ofcome – некоммерческая организация, осуществляющая регуляцию коммуникационной индустрии, в том числе сектора радио/телевещания, беспроводных сетей и почтовых служб) в своем отчете сообщает, что 95%
16-24-летних владельцев смартфонов проверяют свои девайсы в среднем каждые 12 минут. В то же время 10% респондентов того же исследования отметили, что избавление от доступа в сеть позволило бы им обрести некоторый уровень свободы.

И если сам по себе цифровой детокс сложно реализовать, не лишившись, к примеру, работы или близких людей, существует технологическое решение, которое учитывает рекомендации использования телефона по его прямому назначению, – «dumb phones» или «тупые телефоны».

Базовые характеристики «dumb phones»

Технология, по своей сути представляющая кусок «глупого» железа, – это предельно простой телефон, который исключает все фичи смартфона, развивающие прокрастинацию, и оставляет за собой только функционал традиционного устройства. Проще говоря, минимально он может только звонить и писать, хотя некоторые представители этого типа телефонов могут включать в себя и расширенные функции, например, будильника или карты.

«Dumb phones» – альтернатива цифровому детоксу - 2
Читать полностью »

Сердца пламенный мотор: обзор кардиомонитора QardioCore - 1

За полную жизнь человеческое сердце сокращается примерно 2 миллиарда раз. Столько же раз успеет сократиться сердце курицы, прожившей 15 лет (то есть бройлер из вашего холодильника не успел достичь «человеческих» показателей). Некоторые из этих ударов указывают на болезни. Проблема заключается лишь в том, чтобы успеть уловить их. Американский стартап Qardio поставил себе цель создать гаджеты, которые позволят наблюдать за ритмом вашего сердца круглые сутки. Рассказываем о серьезном успехе компании на этом фронте: носимом кардиомониторе QardioCore.
Читать полностью »

Тема смерти неприятна и пугающа. Но актуальной она будет всегда. Мы в клинике «Медицина 24/7» работаем со смертью каждый день. Мы – редкое для России медицинское учреждение паллиативной медицины. Причем пациентам с последними стадиями онкологических заболеваний и другими смертельными диагнозами мы не просто предлагаем услуги хосписа, а активно боремся за продление их жизни без боли и мучительных симптомов.
Читать полностью »

История с эпигенетическими биомаркерами началась в 2013 году. Тогда первопроходец в этом направлении, специалист в области генетики и биостатистики, сотрудник Калифорнийского университета в Лос-Анджелесе Стив Хорват представил свой новый революционный метод определения биологического возраста, названный «эпигенетическими часами». Как можно понять из названия, в основе этого метода лежали изменения эпигенома, а именно метилирование ДНК.

Метилирование ДНК представляет из себя один из эпигенетических механизмов регуляции экспрессии генов. В ходе метилирования метильная группа СН3- специальными ферментами присоединяется к одному из оснований ДНК, цитозину. В результате чего образуется 5-метилцитозин и происходит инактивация экспрессии генов — процесс транскрипции блокируется. Как сегодня известно, метилирование ДНК – это процесс динамический. Оно может изменяться под воздействием внешних факторов, связано с развитием ряда патологий и может наследоваться следующими поколениями. Метилирование играет одну из ключевых ролей в деактивации чужеродной ДНК, а также в процессах развития и старения. Описаны возрастные изменения метилирования, получившие название «эпигенетического дрейфа». Так, с возрастом наблюдается гипометилирование (деметилирование) и связанная с этим хромосомная нестабильность. Кроме этого, при старении происходит и обратный процесс – гиперметилирование некоторых промоторных областей, в том числе определенных генов-супрессоров опухолей, что связано с развитием патологий [1]. В целом, сегодня считается, что изменение метилирования играют одну из ключевых ролей в старении.

Читать полностью »

Европа последний раз переводит часы на зимнее время - 1
Часовая башня в Берне (Швейцария) с астрономическими часами 1530 года (внизу)

В ночь с субботы на воскресенье 28 октября 2018 года страны Евросоюза синхронно переведут стрелки на час назад. Скорее всего, они сделают это последний раз. По результатам референдума Еврокомиссия приняла решение, что с 2019 года перевод часов больше не производится.

До апреля 2019 года каждая страна ЕС должна решить, на каком времени она остаётся — на зимнем или на летнем. Есть опасения, что картина часовых поясов в Евросоюзе хаотично поменяется. С другой стороны, она может, наоборот, гармонизироваться, если соседние страны договорятся друг с другом.
Читать полностью »


https://ajax.googleapis.com/ajax/libs/jquery/3.4.1/jquery.min.js