На прошлой неделе мы поделились с вами переводом первой части обзора третьего дня семинара Тони Роббинса. Сегодня — вторая часть, в которой описана Дьявольская процедура — весьма эффективное для саморазвития действие.Читать полностью »
Рубрика «счастье» - 3
Обзор семинара Тони Роббинса «Освободите внутреннюю силу». День 3: Идите напролом к своей новой жизни (часть 2)
2016-06-14 в 7:45, admin, рубрики: gtd, Tony Robbins, Блог компании MBA Consult, жизненное, жизненный опыт, жизнь в радость, обучение, работа над собой, роббинс, самоосознанность, саморазвитие, самосовершенствование, семинары, совершенствование, счастье, энтони роббинс, метки: роббинс, энтони роббинс[Письмо молодым] Мечтайте. Мечты сбываются. И я не знаю почему
2016-06-11 в 10:02, admin, рубрики: gtd, Карьера в IT-индустрии, мечты, мотивация, развитие, счастье, успех![[Письмо молодым] Мечтайте. Мечты сбываются. И я не знаю почему - 1](https://www.pvsm.ru/images/2016/06/11/pismo-molodym-mechtaite-mechty-sbyvayutsya-i-ya-ne-znayu-pochemu.png "[Письмо молодым] Мечтайте. Мечты сбываются. И я не знаю почему - 1")
В детстве я мечтал о том, что стану богатым и буду путешествовать по уютным городам Европы. Но, находясь в центре Барселоны я не ощущал особенности момента. Все произошло последовательно и даже логично. Мой путь, который начался в небольшой деревне, продолжился в столице неожиданным для многих образом. А все потому, что я не боялся мечтать.
Читать полностью »
Сделайте 3 шага, и вы перестанете быть перфекционистом
2016-03-29 в 7:30, admin, рубрики: gtd, благодарность, Блог компании MBA Consult, полезные советы, привычки, продуктивная деятельность, продуктивность, продуктивный день, производительность, работа над собой, самоосознанность, самосовершенствование, счастье, счастье есть, упражнения 
Несмотря на то, что перфекционизм было бы очень заманчиво проигнорировать или назвать «добросовестностью в работе», он слишком вреден. Он создает излишнее напряжение и мешает реализовать свой потенциал и насладиться пусть и сумбурным, но удивительным путешествием — жизнью.
Вот несколько техник, которые помогут избавиться от потребности делать все идеально и научат просто наслаждаться дорогой.Читать полностью »
Людям с высоким IQ не нужно много друзей для счастья
2016-03-21 в 11:15, admin, рубрики: IQ, интеллект, мозг, Научно-популярное, общение, социальные коммуникации, Социальные сети и сообщества, счастье Интересное исследование опубликовано в Британском журнале психологии. Авторы научной работы — эволюционные психологи Сатоси Каназава из Лондонской школы экономики и Норман Ли из Сингапурского университета менеджмента — попытались определить, какие факторы влияют на субъективное ощущение счастья современного человека. Они провели анализ данных опроса более 15 000 американцев от 18 до 28 лет, чтобы определить, как влияют плотность населения, количество друзей и интеллект на счастье. Некоторые результаты можно назвать довольно неожиданными, хотя для специалистов они не стали откровением (см. ниже).
Читать полностью »
Не верь глазам своим, или Коварные трюки нашего сознания
2015-12-18 в 8:23, admin, рубрики: gtd, Блог компании TESTutor, мозг, объективная реальность, подсознание, психоанализ, психология, работай над собой, самоосознанность, саморазвитие, самосовершенствование, счастливая жизнь, счастье, фантазии, Эмоции 
Наш мозг способен на невероятные вещи! И создание очень убедительных несуществующих образов — одна из таких способностей. За счет чего это происходит, и как жить, извлекая пользу из знания этой особенности психики?Читать полностью »
Будь несчастен. Живи долго
2015-12-11 в 14:37, admin, рубрики: Здоровье гика, продолжительность жизни, счастье 
В рамках масштабного многолетнего исследования Million Women Study развенчан миф о том, что счастливые люди живут дольше, чем несчастные. Статистика показывает, что в продолжительности жизни счастливых и несчастных людей нет никакой статистически значимой разницы.
Для исследования использовали 700-тысячную базу британских женщин Million Women Study, которые добровольно согласились давать информацию о своём психическом состоянии (для мужчин почему-то такого исследования не проводили).
Прежний анализ той же базы раньше дал противоположный результат: что счастливые люди живут дольше, оттуда и пошёл популярный миф. Но сейчас специалисты сделали одну простую вещь: они нормализовали выборку с учётом здоровья респонденток. И всё стало на свои места.
Читать полностью »
Советы эксперта по созданию идеального списка дел
2015-12-02 в 7:30, admin, рубрики: gtd, Блог компании MBA Consult, задачи, заработок, личная продуктивность, личная эффективность, перечни задач, перспективы, планирование, планирование времени, списки дел, список дел, счастье, тайм-менеджмент, управление проектами 
89% людей заявляют, что не справляются со своими ежедневными обязанностями; только 11% профессионалов во всем мире выполняют за средний рабочий день все, что запланировали (данным опроса LinkedIn). Поэтому мы спросили экспертов, как составить список дел, который можно выполнить.Читать полностью »
Исследование: уход из социальных сетей делает людей счастливее
2015-11-13 в 12:01, admin, рубрики: Facebook, Научно-популярное, Социальные сети и сообщества, счастье 
Если вы чувствуете себя несчастным – возможно, вам стоит удалить ваши аккаунты в социальных сетях. К такому выводу пришли социологи из датского Института исследования счастья (а там есть и такой). В эксперименте по отказу от социальной сети Facebook приняло участие 1095 человек возрастом от 16 до 76 лет.
Случайно выбранной половине из исследуемых людей было предложено на неделю полностью отказаться от использования Facebook. Вторая половина участников стала контрольной группой. При этом, в среднем 94% участников эксперимента посещали соцсеть ежедневно, 86% участников очень часто просматривали ленту новостей, а 78% — зависали в сети не менее получаса в день.
Социологи подготовили опросный лист, призванный оценить субъективное качество жизни людей, и провели опросы, как до начала эксперимента, так и по его окончанию. Было установлено, что отказавшиеся от использования соцсети люди обнаружили у себя большую удовлетворённость жизнью.
Читать полностью »
Как получить от жизни максимум, или Когда «мне нужно больше» наконец превращается в «мне уже достаточно»?
2015-10-28 в 7:30, admin, рубрики: gtd, Блог компании MBA Consult, дружба, жизненное, жизненные приоритеты, жизненный опыт, жизненный успех, карьера, критерии успеха, приоритеты, семейные ценности, семья, счастье, счастье есть, успех, успешность, успешные люди, цели 
Наверняка сегодня вы имеете намного больше, чем имели в прошлом, но это, скорее всего, не делает вас счастливее. Когда «мне нужно больше» наконец превращается в «мне уже достаточно»? Ученые изучили жизненный опыт успешных людей. Они провели больше 60 интервью с теми, кто достиг невероятных профессиональных высот. Анализируя полученную информацию, исследователи смогли выяснить, что нам нужно в жизни, и определили лучший способ добиться желаемого.Читать полностью »
Хочешь быть успешным и счастливым? Будь дивергентным, а не идеальным
2015-08-26 в 8:28, admin, рубрики: gtd, Блог компании MBA Consult, жизненные приоритеты, идеализм, идеальность, карьера, карьерный рост, мотивация, перфекционизм, продуктивность на работе, развитие личности, родители, семья и дети, стандарты поведения, счастье, успех, метки: идеализм 
Перфекционизм может привести лишь к совершенствованию в одном из следующих направлений: способность работать сутками напролет, возможность заботиться о собственной семье или зарабатывать деньги для благополучия близких. Не стремитесь быть идеальным работником, вместо этого станьте дивергентом.Читать полностью »