Прокрастинацию принято считать разновидностью лени и ерундой, а эффективным лекарством от нее грозный окрик: «Соберись, тряпка!» На деле прокрастинация — опасная проблема, сродни зависимости, которая вызывает много вины и стыда, и способна со временем разрушить личность. Почему она так опасна, редко лечится попыткой «взять себя в руки» и как ее одолеть?
Рубрика «работа» - 5
Как избавиться от прокрастинации до того, как она разрушит вашу карьеру
2023-01-29 в 6:06, admin, рубрики: здоровье, карьера, Карьера в IT-индустрии, Лайфхаки для гиков, прокрастинация, психология, работаРабота преподавателем в колледже IT — личный опыт
2023-01-24 в 23:54, admin, рубрики: worldskills, войти в IT, карьера, Карьера в IT-индустрии, колледж, образование в ит, преподавание, преподаватель программирования, работа, Разработка под Arduino, СПО, студенты, Учебный процесс в IT, Электроника для начинающихПодошли к концу 3 года моей работы преподавателем в одном из рейтинговых московских колледжей, готовящих будущих IT специалистов. Хочу раскрыть часть внутренней кухни системы среднего профессионального образования (СПО), имеющей общие черты как с системой высшего образования, так и школьного.
В статье:
-
Куда попадают те, кто ушёл после 9-го;
-
Кого берут в преподаватели;
-
С кем приходилось работать;
-
Соревнования, от которых зависит зарплата;
-
Роль государства, патриотическое воспитание;
-
Плюсы и минусы работы преподавателем;
-
Что делать, если вы студент.
Читать полностью »
«Почему мне так плохо?» Частая причина депрессии, о которой мало кто подозревает
2023-01-15 в 8:08, admin, рубрики: депрессия, депрессняк, здоровье, Карьера в IT-индустрии, Лайфхаки для гиков, психотерапия, работаИногда причины депрессии очевидны, а иногда неуловимы. Особенно если все хорошо — работа нравится, личная жизнь тоже, СВО еще не началась, солнышко светит, а на душе тошно. В чем может быть причина? А вот в чем.
Здравствуй, депрессия!
Горе от совершенства: как избавиться от дурного перфекционизма. Личный опыт и лайфхаки
2023-01-10 в 21:27, admin, рубрики: здоровье, Карьера в IT-индустрии, Лайфхаки для гиков, перфекционизм, психология, работаЗа каждым шедевром, каждым крутым продуктом стоит перфекционист, который не отступился, не изменил своим требованиям и дотянул результат до совершенства. Кажется, что всему прекрасному в этом мире мы обязаны перфекционистам.
И одновременно перфекционист — это ругательство. Это человек, который устроит истерику, пока логотип на сайте не передвинут на 1 пиксель. Как человек, страдавший от перфекционизма, расскажу, когда он несет благо, а когда зло, и как превратить дурной перфекционизм в полезный.
Не мешайте мне работать! Ну пожалуйста
2022-12-21 в 9:10, admin, рубрики: ruvds_статьи, Блог компании RUVDS.com, бюрократия, карьера, Карьера в IT-индустрии, работа, токсичность, управление персоналомВ 2010 году одно из крупных издательств объявило конкурс на лучшее произведение в стиле офисного романа. Мне об этом рассказала моя уже бывшая коллега за обедом. Она собралась писать и подавать рукопись. На моё удивление она ответила: «А что здесь сочинять? Бери и описывай наш коллектив, тот ещё офисный детектив с элементами хоррора». И то правда: офис из полтысячи сотрудников был богат на интриги, конфликты, локальные серпентарии и уничтожение самооценки человека. Самое интересное, что речь шла об IT-компании, одной из лучших на тот момент. В этой компании было немало ребят, которые задавались вопросом, а можно ли просто спокойно поработать, не ввязываясь в баталии и битвы с местными сколопендрами. Как показал дальнейший опыт, этот вопрос звучит почти везде. Так что же мешает работать, кроме устаревшей техники и медленного интернета, которые почти повсеместно удаётся извести?
Добро пожаловать в молодую, успешную, позитивную, динамично развивающуюся команду!
Читать полностью »
Стройте карьеру на выполнении грязной работы
2022-11-18 в 12:17, admin, рубрики: gtd, qa, Блог компании Национальная Медиа Группа, задачи, карьера, Карьера в IT-индустрии, мозг, работа, развитие, развитие программиста, управление персоналом
Теория грязной работы: в унылой работе, которую избегает большинство людей, есть множество возможностей для внесения больших изменений малыми усилиями.
Грядет большая нехватка людей — и это вызовет глобальный экономический хаос
2022-11-03 в 8:58, admin, рубрики: Блог компании GetMatch.ru — ГетМэтч.ру, будущее, демография, кризис, население, работа, Статистика в IT, управление персоналом, фертильность
Не только в IT и не только в России. Ученые ожидают, что в ближайшие 40 лет население мира сократится и станет гораздо старше из-за снижения рождаемости — и это вызовет массовую нехватку рабочих рук.
Для сотрудников это, может, звучит хорошо — востребованными будут все (хотя испытывать все прелести будем уже не мы, а наши дети). Но тем, кто хочет жить на пенсию, радоваться не стоит.Читать полностью »
Ещё одно подтверждение: 4-дневная рабочая неделя не приводит к снижению производительности
2022-09-26 в 10:12, admin, рубрики: 4-дневная рабочая неделя, getmatch, Блог компании GetMatch.ru — ГетМэтч.ру, выгорание, Исследования и прогнозы в IT, работа, сотрудники, Статистика в IT, управление персоналом
Более 70 компаний в Великобритании сейчас проводят шестимесячный эксперимент, в рамках которого их сотрудники каждую неделю получают дополнительный оплачиваемый выходной. Пока что все идет хорошо.
Согласно опросу участников, опубликованному неделю назад, большинство компаний, участвующих в этой пилотной программе, не заметили никакого снижения общей производительности. А в некоторых случаях — получили значительное улучшение.Читать полностью »
Падение Сан-Франциско. Почему город перестает быть хабом для IT-сотрудников
2022-08-17 в 10:22, admin, рубрики: g-mate, getmatch, Блог компании GetMatch.ru — ГетМэтч.ру, Исследования и прогнозы в IT, работа, релокация, сан-франциско, сотрудники, Статистика в IT, США, Урбанизм
Сейчас в США всё постепенно возвращается в норму.
Проведите пару дней в Нью-Йорке, или просто посмотрите на прямую трансляцию с улиц, и вы это почувствуете. Манхэттен и Бруклин кипят активностью. Бизнесы открываются, новые компании вовсю ищут сотрудников. Атмосфера наэлектризована, люди горят желанием приступить к какой-то деятельности после двух лет, проведенных в сравнительной изоляции.
На этом фоне журналисты издания San Francisco Chronicle задаются вопросом: почему Сан-Франциско не приходит в норму таким же образом? Где то восстановление, которое должно было бы начаться после пандемии?Читать полностью »
Стартапы восстают против токсичной культуры работы в Южной Корее
2022-07-13 в 8:23, admin, рубрики: getmatch, Блог компании getmatch, выгорание, здоровье, карьера, работа, рабочая культура, Развитие стартапа, управление персоналом, южная корея
Результат одного из самых знаменитых случаев гапджила: вице-президентшу авиакомпании судят за издевательства над стюардом самолета
Многие корейцы, даже айтишники, считают максимально престижным опыт в крупном бизнес-конгломерате. Долгий рабочий день, удушающая иерархия и монотонные задачи для них — неотъемлемая часть профессиональной среды. Они верят, что только это по-настоящему закаляет и настраивает человека на долгий карьерный путь.
Гапджил (갑질) — корейское слово, означающее авторитарную, токсичную динамику отношений на работе, в особенности между руководителями и подчиненными. Оно встроено в культуру всех промышленных гигантов страны: Samsung, LG, Hyundai. Это то, как они привыкли работать: должна быть четкая иерархия, ставящая руководителя в однозначно доминантную фигуру перед подчиненным. И в рабочие часы, и после них.
Даже не чеболи, а новые южнокорейские гиганты, интернет-компании вроде Naver и Kakao, переняли эту традицию. Они говорят, что им приходится поддерживать жесткую культуру на работе, чтобы не отставать от конкурентов из Кремниевой долины. А такое в условиях Кореи можно достигнуть только переработками и четким контролем. Без гапджила никак.
Но в последние два года, в основном за счет пандемии, которая перевернула всё с ног на голову, новая группа молодых фаундеров и разработчиков начали пытаться что-то изменить в корпоративной культуре страны.Читать полностью »