Те, кто говорят, что кофе надо пить меньше, и те, которые говорят, что кофе надо пить больше правы в одном. Кофе надо пить. Вопрос только в том, сколько можно пить кофе, чтобы получать от него преимущества, и избегать негативных последствий? Первая часть доступна по ссылке.
Рубрика «продуктивность» - 3
Кофеиновая трилогия. Часть 2. Сколько можно пить кофе и когда?
2023-02-23 в 12:02, admin, рубрики: кофе, кофеин, мозг, продуктивностьКак сделать ссылку для создания Google документа в определенной папке
2023-01-15 в 14:47, admin, рубрики: Google, google drive, контент-маркетинг, организация контента, организация работы, продуктивность, Управление медиа, Управление продажами, управление проектамиПишу тексты для новых постов и статей, и очень уж мне захотелось создавать документы в Google Docs в конкретной папке «Посты» или «Статьи» 1 нажатием.
Более 12 лет ставлю цели на год: рассказываю, как и почему этот процесс работает у меня
2023-01-05 в 8:27, admin, рубрики: agile, gtd, Лайфхаки для гиков, личная эффективность, планирование, продуктивность, саморазвитие, целеполаганиеПривет, меня зовут Павел Комаровский – и я из тех душнил, которые в начале января усиленно строят всякие акульи планы на год. Так как делаю я это уже много лет, у меня выработался довольно своеобразный подход к процессу, которым я и хотел с вами поделиться – надеюсь, это поможет вам избежать ошибок, которых в свое время наделал я.
Почему не нужно хвалить коллег, когда вы их критикуете, и как правильно давать неприятную обратную связь
2022-09-18 в 15:28, admin, рубрики: Блог компании Нетология, карьера, Карьера в IT-индустрии, критика, нетология, обратная связь, продуктивность, психология, психология персонала, управление персоналом, управление проектами, Учебный процесс в ITБез своевременной обратной связи не решить рабочих задач, особенно если речь о вовремя замеченных недостатков и багов: 72% работников уверены, что правильная критика поможет им работать лучше. В бизнес-книгах часто говорят о том, что сначала надо хвалить, только потом ругать, а потом снова хвалить. Однако исследования говорятЧитать полностью »
Я год шпионил за собой — что из этого вышло. Простой секрет личной эффективности
2022-08-08 в 10:49, admin, рубрики: anki, gtd, личная эффективность, продуктивность, самопознание и развитиеНа стенах храма Аполлона было написано "Познай самого себя", но там нигде не было сказано как это сделать. Предлагаю исправить такое положение дел, да и к тому же разобраться как это поможет стать более продуктивным.
Глубокая работа: секрет достижения максимальной продуктивности
2022-06-09 в 13:57, admin, рубрики: Блог компании АО «ГНИВЦ», лайфхаки, Лайфхаки для гиков, продуктивность, продуктивность разработчиковВсе мы хотим быть продуктивнее и успевать делать больше работы. Но как это реально сделать на практике?
Повышение-сохранение эффективности в трудные времена
2022-04-07 в 14:45, admin, рубрики: выживание, здоровье, Карьера в IT-индустрии, Лайфхаки для гиков, личный опыт, мозг, продуктивность, сон, софт-скиллыОт ИТшника для ИТшников, и не только.
Вместо предисловия
Это скорее не набор советов в стиле популярной психологии, а набор заметок из личного опыта. Надеюсь, поможет читателю добиться немножко большего и пережить немножко легче ту историю своей жизни, которую мы все сейчас проживаем.
Разобрался, что будет, если пропускать завтрак или есть только до полудня
2022-01-30 в 14:43, admin, рубрики: голодание, еда, мозг, продуктивностьПолезно ли практиковать интервальное голодание или это маркетинговый миф.
Привет! На ваших экранах снова Дмитрий Райз, создатель проекта R153Читать полностью »
Панель управления для Figma с помощью MacroDeck и планшета
2022-01-07 в 20:11, admin, рубрики: diy или сделай сам, гаджеты, дизайн, продуктивностьПредыстория
Идея вспомогательной панели появилась, когда я узнал о контроллере Elgato Stream Deck. Stream Deck – командная панель, где при помощи LCD-клавиш можно осуществлять множество команд, которые настраиваются с помощью фирменного ПО. Настроив контроллер, пользователь одним нажатием запускает выполнение нужных действий, без возни мышью по экрану. Возможность запуска нескольких команд нажатием одной клавиши мне показалась интересной.