Роб Данн, биолог из Университета Северной Каролины, опубликовал в Scientific American материал, посвященный калорийности продуктов питания. В нем он подробно описывает, почему сырые продукты полезнее, как избежать ожирения, и почему длина кишечника русских на 1,5 метра больше, чем у итальянцев. Считаю эту тему интересной, особенно в свете того, что многие офисные работники просто не имеют возможности питаться здоровой пищей, либо делают это крайне редко. Публикую перевод наиболее интересных тезисов, представленных в публикации.
Читать полностью »
Рубрика «питание» - 6
Почему мы потребляем меньше калорий, чем указано на упаковке
2012-08-28 в 2:09, admin, рубрики: Научно-популярное, питаниеMacBook Pro — чудесное возрождение
2012-08-02 в 10:56, admin, рубрики: mac, mac os x, macbook pro, Восстановление данных, Железо, заземление, защита данных, питание, США, метки: mac, macbook pro, восстановление данных, заземление, защита данных, питание, США Будучи в командировке а США я встретил серьезную проблему с моим Macbook Pro, и попробую описать все в деталях.
Читать полностью »
Геймификация диеты
2012-05-31 в 13:13, admin, рубрики: IBM, Блог компании IBM, геймификация, здоровье, питание, программа, сервис, системаИ хотя проблема неправильного питания и чрезмерного веса еще не достигла отечественных просторов, уже очень многие люди всерьез озабочены состоянием собственного здоровья и собственной диетой, играющей не последнюю роль в нашем ежедневном самочувствии. И уже сегодня на рынке приложений существует огромное количество различных фитнес-программ, так или иначе поощряющих их использование. Но, компания IBM, как это ей свойственно, решила пойти несколько иным путем и привязала потерю веса (или соблюдение диеты) к самому простому, понятному и действенному способу поощрения — программе монетизации. Система, которая в декабре должна быть наконец-то одобрена патентным бюро США, предлагает денежные выплаты тем ее пользователям, которые правильно питаются и следят за своим физическим состоянием, в то же время предоставляя фидбэк в реальном времени по множеству параметров, таких как потребление углеводов/белков/калорийности принимаемой пищи и так далее.
Читать полностью »