В предыдущей статье я рассказал про пластичность мозга. Сегодня предлагаю первые три техники ее тренировки. Идея очень простая: представьте себе, что ваша работа состоит не в том, чтобы строить окружающую жизнь. И не в том, чтобы вручную управлять карьерой и взаимоотношениями в окружающем мире, тратя на это ограниченный ресурс нашей силы воли.
Рубрика «мотивация» - 3
Интеллектуальная производительность без выгорания: 7 техник использования мозга. Часть 1
2021-11-04 в 7:00, admin, рубрики: Блог компании Конференции Олега Бунина (Онтико), выгорание, мозг, мотивация, Научно-популярное, продуктивность, психология, техники мотивации, управление временем, управление людьми, управление персоналом, управление проектами, управление проектами и командой, эффективная работа, эффективность работыКак пилить стартап с хакатона в свободное время
2021-07-31 в 11:16, admin, рубрики: agile, всё равно никто не читает теги, всё сложно, Здоровье гика, Лайфхаки для гиков, мотивация, пет-проект, после хакатона, прокрастинация, Развитие стартапа, Софт, стартапы, управление разработкой, ХакатоныВы знаете, что такое линия Кармана? Я вот не знал, пока не вступил в команду с таким названием. Команду на финале хакатона Цифровой прорыв 2019, на котором нам удалось одержать победу по треку Минздрава. Про этот самый финал написано не менее десятка статей, а я хотел бы рассказать, что было с нами после, и поделиться парой лайвхаков, как не забросить проект и не растерять команду.
Почему не получается выучить английский?
2020-12-26 в 9:37, admin, рубрики: английский язык, изучение английского, изучение языков, мотивация, навыки, целеполаганиеМного лет я как преподаватель ломала голову над этим вопросом: почему при равных возможностях (есть время и деньги на занятия, есть желание, способности, прилежание, хороший опытный преподаватель) один ученик достигает результата, а другой нет?
Из тестировщиков в агенты изменений департамента: путь в 10 лет и два выгорания
2020-12-22 в 6:47, admin, рубрики: QA Engineer, агент изменений, Блог компании КРОК, Карьера в IT-индустрии, карьера в ИТ, карьера тестировщика, мотивация, профессиональное выгорание, тестирование, Тестирование IT-систем, управление разработкой
Меня зовут Ася, я ведущий инженер-тестировщик (QA Lead) в КРОК.
Недавно я отметила десятилетний юбилей в компании и в тестировании одновременно — да, за столько лет мне не надоело ни там, ни там. Хотя насчет тестирования было по-разному — успела даже дважды выгореть (один раз из-за декрета), стать контрол-фриком и влюбиться в профессию заново.
Про профессию тестировщика часто слышу, что это самый легкий и быстрый порог входа в ИТ — а там и на разработчика переучиться можно. Я же наоборот — училась на разработчика и даже успела им немного поработать, но душа к этому не лежала, потому что искать баги намного веселее. За всю мою карьеру я участвовала в совершенно разнообразных проектах: документооборот, файлообменники, статистические наблюдения, обработка обращений пассажиров в ЦППК, учет оборудования. А потом поняла, что этот опыт можно масштабировать на свою жизнь и даже на работу целого департамента. Так я стала агентом изменений департамента разработки программного обеспечения (ДРПО).
В этой статье хочу рассказать про свой путь и постараться ответить на вопрос, который мучает многих тестировщиков — а есть ли жизнь на Марсе задор и челленджи после многих лет в тестировании?
Читать полностью »
Марафон удаленки, неделя 4: личная мотивация
2020-11-30 в 13:04, admin, рубрики: Блог компании Хабр Карьера, домашний офис, здоровье, марафон удалёнки, мозг, мотивация, психология, удалёнка, удаленная работа
Наш марафон удаленки почти закончился. Уже месяц мы выпускаем специальную серию постов и вебинаров, которые, будем надеяться, помогли и ещё помогут кому-то адаптироваться к новым условиям жизни и работы вне офиса. На этой неделе говорим о личной мотивации с экспертами из IVI, Profi.ru, 21 School, GeekBrains, Нетологии, а также с профессиональными психологом и нейробиологом. А ещё мы придумали конкурс совместно с IVI — про кино.
Вот и поговорили: в кулуарах «ТехноТекста» уютно и пахнет хардкором
2020-07-28 в 8:42, admin, рубрики: авторы, Блог компании Хабр, конкурс, контент-маркетинг, конференции, мотивация, ТехноТекст, Читальный залЯ в последний раз взглянул на черновик поста с анонсом третьего конкурса IT-авторов «ТехноТекст», выдохнул, шепнул: «Понеслась», нажал кнопку «Опубликовать» и пошёл на кухню налить себе кофе. Так получилось, что кроме меня там уже чаевничали-кофейничали ещё двое членов жюри конкурса. И последовавший за новостью о том, что я анонсировал «ТехноТекст», разговор показался мне достойным того, чтобы поделиться с вами некоторыми выдержками из него. Тем более, что — так уж получилось — мы обсудили и принципы работы жюри конкурса, и критерии оценки материалов.
Я специально не хочу называть ничьи имена и даже «палить» авторство своих же реплик, поскольку мы, как #тыжредакторы, уже отвыкли спокойно выражать свои мысли на бумаге без тщательных перечитываний и переписываний. А хотелось просто и честно поболтать о том, что было, что будет и чем сердце успокоится. Единственное — я полужирным выделил переходы на новые темы в обсуждении, чтобы вам было удобнее ориентироваться в нашем потоке мыслей.
Читать полностью »
Самомотивация технаря: уравнение прокрастинации, эффект шредера и трюки с едой
2020-06-02 в 7:55, admin, рубрики: Блог компании Lamoda, Киберпанк, Лайфхаки для гиков, мотивационное уравнение, мотивация, факторы мотивацииПривет! Меня зовут Игорь, я занимаюсь машинным обучением в Lamoda. До этого я несколько лет работал в науке, что сильно сформировало мое мышление в технарскую сторону.
Когда занимаешься наукой, иногда приходится делать не очень увлекательные вещи. Например, заполнять бюрократические бумажки, писать статьи и делать публикации в журналах, выступать на конференциях. Иногда очень тяжело себя заставить. Я два раза писал кандидатскую диссертацию в разных странах, и каждый раз это шло через усилие. В тот момент я задумался: наверняка есть люди, которые испытывали то же самое, и возможно, у них есть фреймворк, который можно использовать. Так и оказалось! Я нашел несколько интересных решений и опробовал на себе.
Этими находками я решил поделиться в этой статье.
- Поговорим про мотивацию самого себя, а не кого-то другого;
- Узнаем, что такое мотивационное уравнение и как его использовать;
- Разберём, как влиять на факторы мотивации;
- И какие есть сервисы и инструменты для этого.
Это статья не про мотивацию сотрудников Lamoda, а про мотивацию, которую я нашел для себя.
«Программирование лучше секса»
2020-05-24 в 16:23, admin, рубрики: мотивация, мотивация программистов, Программирование, разработка, социальная инженерия, управление командой, управление людьми, управление персоналом, управление разработкой, Управление сообществом
Эту фразу на заре своей трудовой деятельности я услышал от начальника отдела АСУ одного из Советских заводов, когда он предлагал идти работать к нему в отдел.
Естественно, тогда я не считал, да и сейчас не считаю, что программирование может быть заменой хорошему сексу. Но только спустя годы смог в полной мере оценить глубину эмоций, которую он вкладывал в свою крылатую фразу. В том числе и потому, что сам иногда испытываю трепетные чувства при создании совершенной архитектуры или красивого программного кода. И хотя понятия о красоте у каждого человека может быть свое, но тяга к совершенству бывает у всех одинаковая.
Однако, эмоции это одно, а человек инженер разумный, это другое. И меня давно занимал вопрос, а в чем же реальная причина по которой хочется делать код красивым?
Кому интересно размышления о логическом обоснование поиска прекрасного в разработке программного обеспечения и в других технических дисциплинах, прошу под кат.
Читать полностью »
За пределами массива
2020-05-03 в 15:34, admin, рубрики: Алгоритмы, Киберпанк, мотивация, осознанные сновидения, Программирование, рассказ, Читальный зал
Усталость
Смотрю в код и совершенно не понимаю, что он делает. Мысли путаются, вижу знакомый синтаксис и набор конструкций, но информация на экране монитора абсолютно не несет для меня никакой смысловой нагрузки. Читаю код построчно, делаю даже пометки в черновике, пытаясь понять алгоритм, но вскоре все сваливается в бессмысленную кашу. Слишком мало кофе или слишком много? Последнее время у меня к нему выработался иммунитет. Выпиваю его словно воду и кажется, что эффект нулевой, но без него никак. Дедлайн наступает на пятки. Руководство дает о себе знать все чаще. Еще один сорванный дедлайн и, пожалуй, мне предложат искать новую работу. От психологического давления и ограниченных сроков исправлять баги становится только тяжелее. Как же много багов и легаси кода, пытаюсь разложить по полками и размотать этот клубок, но все тщетно.
Я слишком глуп для этой работы. Может сказывается отсутствие математической базы? Или может просто нет таланта. Наверное, у меня другой склад ума. Смотрю по сторонам и вижу беззаботный смех моих коллег, кажется, что им дается все намного легче. Код на кончиках пальцев. У меня все не так. Хотя это пройдет, я точно это знаю. Как только я закрою этот проект, появится легкое чувство эйфории, так бывает всегда. А потом, снова окунувшись в очередное болото программного кода, ты теряешь веру в себя. Это “колесо сансары” и я из него не выйду никогда.
Читать полностью »
Как карантин влияет на рынок труда в IT
2020-04-16 в 12:12, admin, рубрики: Блог компании Хабр Карьера, Исследования и прогнозы в IT, исследования хабр карьеры, карантин, Карьера в IT-индустрии, мотивация, рынок труда в ит, удаленная работа, управление персоналом, хабр карьера
Каким будет мир после изоляции? Что будет с IT-индустрией? Что будет с каждым из нас, увеличатся или уменьшатся наши возможности, вырастет или упадёт доход, поменяются ли наши привычки и образ жизни? Что происходит прямо сейчас и можно ли уже увидеть контуры мира, который нас ждёт, когда всё это закончится?
На все эти вопросы мы захотели найти хоть какой-то ответ и запустили большой опрос по IT-специалистам. На данный момент мы собрали и проанализировали 2500 анкет. Сегодня покажем текущую ситуацию на рынке труда IT-специалистов в общем.Читать полностью »