То, что избыточный вес коррелирует с сердечными проблемами – это данность. Но почему это происходит? Как оказалось, жировые ткани не просто «отягощают организм». Их наличие самой своей природой отравляет сердце. И теперь тому есть достоверные доказательства.
Рубрика «избыточный вес»
Избыточный вес и сердечная недостаточность. Как на самом деле жир убивает сердце
2025-09-06 в 13:15, admin, рубрики: жир, здоровье, здоровье сердца, избыточный вес, избыточный жир, ожирение, работа сердца, сердечная недостаточность, сердце, функции сердцаТеряй жир, а не мускулы
2025-01-25 в 5:47, admin, рубрики: жир, зож, избыточный вес, лишний вес, мышечная масса, мышечная сила, мышцы, похудение, снизить вес, убрать жирЭта история началась с использования препарата GLP-1 для снижения веса. Е, кто его принимают, столкнулись со слишком комплексным эффектом, когда уходил не только жир, но и мускулы. Решением стали интенсивные тренировки с отягощениями в спортзале. Но если вы не любитель «Light weight, baby!», то альтернатив у вас немного. Но теперь есть еще одна!
Как терять только жир, но не мускулы?
Ученые из Института Солка Читать полностью »
Суперфуд. Почему темный шоколад снижает риск развития диабета 2 типа на 21% и помогает не толстеть?
2024-12-09 в 7:02, admin, рубрики: избыточный вес, инсулин, масса тела, молочный шоколад, сладкое, суперфуд, темный шоколад, холестерин, чувствительность к инсулину, шоколадТемный шоколад широко изучался в рамках кардиометаболических преимуществ для здоровья, но результаты были противоречивыми. Это вызвало жаркие споры о том, есть ли у шоколада вообще какие-либо преимущества, которые перевешивают недостатки. Новое исследование возвращает темный шоколад в статус суперфуда, количественно оценивая его влияние на риск диабета 2 типа и увеличение веса. Выборка исследования почти 190 000 респондентов.