Рассказываем, как белый шум помогает расслабиться и кто разрабатывает решения на его основе.
Рубрика «gtd» - 10
Выспаться на выходных: как белый шум помогает отдыхать взрослым и мониторит качество сна детей
2019-11-03 в 18:52, admin, рубрики: gtd, Аудиомания, Блог компании Аудиомания, выходные, звук, Здоровье гика, отдых, сон, шумПочему негативное восприятие учебного процесса связывают с его положительными результатами
2019-10-26 в 20:24, admin, рубрики: gtd, Блог компании Университет ИТМО, знания, образовательный процесс, Университет ИТМО, учебный процесс, Учебный процесс в ITПринято считать, что студенты лучше учатся, если для этого созданы максимально комфортные условия, а преподаватели — требовательны, но безумно доброжелательны. Без хорошего наставника, который непременно будет нравиться всем, усвоить материал и успешно сдать экзамены практически невозможно, не так ли? Методы преподавания тоже должны нравиться, а учебный процесс обязан вызывать исключительно положительные эмоции. Это верно. Но, как выяснили ученые, не всегда.
Асинхронное общение — вот настоящая причина, почему удалённая работа более эффективна
2019-10-26 в 6:51, admin, рубрики: Doist, gtd, slack, Twist, асинхронное общение, глубокая работа, Офисы IT-компаний, производительность труда, синхронное общение, Системы обмена сообщениями, удаленная работа, управление персоналом, управление проектами, электронная почта, эффективная работаТеперь асинхронную связь внедряют не только на удалёнке
Иллюстрация: Yin Weihung
Исследование за исследованием вновь доказывают, что удалённые работники более продуктивны, чем их коллеги в офисе.
Только не совсем понятно, почему.
Да, люди сохраняют время (и рассудок), избегая пробок в час пик. На них не действуют отвлекающие факторы в офисе. Они обретают чувство контроля над рабочим графиком. Больше времени остаётся для семьи, друзей и хобби.
Но кроме поездок на работу, все эти преимущества не столько результат автономного расположения, сколько побочный продукт асинхронной связи — сотрудники сами решают, когда общаться с коллегами.
Читать полностью »
Как перепрограммировать режим сна: 30 дней каждое утро я светил ярким зеленым светом себе в глаза
2019-10-22 в 18:31, admin, рубрики: gtd, jetlag, pegasi, seasonal affective disorder, гаджеты, джетлаг, Здоровье гика, мозг, сон, циркадный ритм
Как я себя чувствовал во время испытаний.
Исходные условия: засыпаю перед рассветом, просыпаюсь в обед.
Желаемый результат: просыпаться в 7-9 утра без будильника.
Способ: 1 месяц тестировать очки «для просыпания».
И вот что из этого вышло.
Читать полностью »
9 полезных браузерных расширений для разработчиков (cписок на 2020 год)
2019-10-20 в 18:11, admin, рубрики: github, gtd, usability, Блог компании Edison, плагины, разработка, Разработка веб-сайтовКак упростить себе жизнь при помощи браузерных плагинов.
Хитрые веб-разработчики умеют пользоваться браузером на уровне «god-mode». Расширения(плагины, add-on) чрезвычайно полезны, когда речь идет об улучшении рабочей среды и повышении производительности написания кода.
Не за горами 2020 год. Появилось много новых расширений. Я собрал наиболее полезные расширения для веб-разработчиков и поместил их в один список.
Refined GitHub
Refined Github упрощает интерфейс GitHub и добавляет полезные улучшения.

«Надеемся, что GitHub заметит как необходимы эти улучшения и добавит некоторые из них. Поэтому, если вам нравится какое-либо из этих улучшений напишите, пожалуйста, в службу поддержки GitHub об этом».
— создатели Refined Github.
Как «научиться учиться» — улучшаем внимательность
2019-10-20 в 14:51, admin, рубрики: gtd, Блог компании Университет ИТМО, внимание, мозг, отдых, Университет ИТМО, Учебный процесс в ITРанее мы рассказали, какие исследования стоят за популярными советами о том, как «научиться учиться». Затем обсудили метакогнитивные процессы и полезность «каракулей на полях».
В третьей части — рассказали, как тренировать память «по науке». Кстати, про память — говорили отдельно тут и тут, еще — разбирались с тем, как «учиться по карточкам».
Сегодня — обсудим концентрацию, «многозадачность» и прокачку внимания.
Запоминать, но не зубрить — учеба «по карточкам»
2019-10-13 в 17:15, admin, рубрики: gtd, Блог компании Университет ИТМО, запоминание, изучение иностранных языков, мозг, память, Университет ИТМО, учебный процессМетод изучения различных дисциплин «по карточкам», который еще называют системой Лейтнера, известен уже около 40 лет. Несмотря на то, что карточки чаще всего он применяются, чтобы пополнить лексический запас, выучить формулы, определения или даты, сам метод — не просто очередной способ «зубрежки», а инструмент поддержки учебного процесса. Он позволяет сэкономить время, требующееся для запоминания большого объема информации.

Многие творческие люди знают об этом феномене: они с волнением начинают новый проект по многообещающей теме, но если не могут сразу придумать оригинальную идею, то теряют интерес. Они приходят к выводу, что выбрали не ту тему проекта и выбирают новую. И все лишь для того, чтобы узнать, что трава не всегда зеленее по ту сторону забора.
Из-за чего это происходит?
1. Поиски идей
Чтобы придумать новые идеи, нужно быть настойчивым и глубоко копать. Творческого процесс выглядит так:
Читать полностью »

В 1942 году Альбер Камю написал книгу под названием «Миф о Сизифе». Речь идет об одной действительно важной философской проблеме: Учитывая обстоятельства нашего существования, не должны ли мы просто покончить жизнь самоубийством? Вот ответ:
Сначала Камю описывает те моменты в нашей жизни, когда наши представления о мире внезапно перестают работать, когда все наши усилия кажутся бессмысленными, включая наш типичный распорядок дня (работа-дом-работа). Когда вдруг чувствуешь себя чужим и оторванным от этого мира.
Читать полностью »
Работа с командой
2019-09-02 в 9:01, admin, рубрики: gtd, teamlead, teamlead conf 2019, teamleadconf, Блог компании Конференции Олега Бунина (Онтико), Карьера в IT-индустрии, конференции, менеджмент, разработка, управление, управление персоналомВпервые на Saint TeamLead Conf 2019 будет три потока докладов. Мы растём и развиваемся, а тематика конференции позволяет широко и глубоко освещать разные направления работы и развития тимлида. Традиционно будет 6 основных направлений: личное развитие, работа с командой, инструментарий тимлида, развитие осознанности, трансформационные изменения в процессах и людях и выстраивание технологического процесса. В прошлый раз я рассказывал о докладах, которые попали в секцию «Инструментарий тимлида» и «Развитие осознанности». Теперь анонсирую блок о работе в команде.
Управление маленькими командами — это основа работы лида, и мы регулярно уделяем внимание этой теме на всех конференциях серии. Saint TeamLead Conf в 2019 году не стала исключением. Этой осенью поговорим о «любимом» микроменеджменте, канбане, корпоративной культуре, «дружественном коллективе» и Data Science. Все подробности под катом.
Читать полностью »