Рубрика «фитнес» - 2

Приветствуем всех в блоге iCover. В последнее время в спортивных и фитнес-гаджетах все немного смешалось. Профессиональные часы для бега получают трекинг сна и отслеживание активности за день, а фитнес-браслеты – сенсоры частоты сердечного ритма. Границы стрираются и размываются. Сегодня на примере двух наиболее популярных у нас спортивных гаджетов – Polar M400 и Fitbit Charge HR мы постараемся все же понять в чем разница.

Спорт vs фитнес: Fitbit Charge HR и Polar M400 - 1
Читать полностью »

Получится то, что мы назвали «body-digital фитнес» — высокоинтенсивный интервальный круговой тренинг на электронных тренажерах. О нас уже рассказывали на YaC'е. Но там порядочное количество заблуждений. Чтобы не создавать новых иллюзий, расскажу обо всем по порядку.

image
Фото разобранного тренажера для привлечения внимания
Читать полностью »

Инновационный центр Олимпийского комитета России, МГМУ им. Сеченова, «НПО СпортМедПрибор», «Смирнов Дизайн» и компания Master Media Soft LLC, USA разработали аппарат для комплексной оценки функциональных показателей организма за тридцать-сорок минут.

По итогам обследования пользователь получает отчёт о состоянии организма и рекомендации по фитнес-тренировкам и физиопроцедурам с учётом услуг спортивного учреждения.

ScanMe формирует отчёт по 93 показателям организма.

image
Читать полностью »

Биосенсор AMS AS7000 сердечного ритма
Большие и неудобные для постоянного мониторинга нагрудные пульсометры были заменены на браслетный тип, такие как наручные часы UWatch UX. В браслете, показания снимает фотоэлектрический датчик. Принцип работы аналогичен работы оптической мыши. Под действием потока крови, кровеносные сосуды расширяются и сжимаются в соответствии с ритмом сердца. Датчик направляет световой поток, и в зависимости от отражения, регистрируются пульс. Вычислительная часть датчика AMS AS7000 состоит из ядра Cortex M0, DSP(цифровой сигнальный процессор) процессора со встроенным алгоритмом получения фотоплетизмографии (PPG) и его последующей обработкой в цифровой вид HRM и HRV (Heart Rate Variability).
Читать полностью »

В свежем интервью для Outside Джей Бланик (Jay Blahnik), директор по направлению здоровья и фитнеса в Apple, рассказал, что трекеры активностей сильно переоценивают, профессиональные спортсмены слишком много сидят, а настоящий прорыв в носимой электронике произойдёт за пределами Купертино. Madrobots делится переводом самых интересных фрагментов текста.

Фитнес-гуру Apple о возможностях Apple Watch - 1

В течение 20 лет с момента окончания колледжа Бланик работал в сфере, где переплетаются научный подход к спорту и поп-фитнес психология. Всё это в итоге становилось основой новых продуктов, которые зачастую считаются маркетинговыми инструментами. Он написал бестселлер про гибкость тела, консультировал крупнейшие спортивные компании на планете, был удостоен звания лучшего фитнес-тренера года, помог создать социальную платформу Nike, а также был ответственным за разработку Nike+ FuelBand. Кстати, это был последний «неяблочный» гаджет, который носил Тим Кук. Поэтому, когда в 2013 году в Apple решили заняться разработкой собственного устройства, Бланика наняли курировать работу экспертной группы. Полученные данные исследований должны были подсказать, каким должен быть фитнес-гаджет Apple.Читать полностью »

У нас была возможность протестировать восемь умных браслетов и часов в одинаковых условиях. Это устройства из разных классов и ценовых категорий: Apple Watch Sport, Fitbit Surge, Jawbone UP24, Jawbone UP3, Sony SmartBand Talk, LG Urbane W-150, OneTrak Sport, Mio Fuse. Многие возможности подобных устройств есть в современных смартфонах, но насколько хорошо они реализованы? Чтобы разобраться в этом, в дополнение к браслетам и часам, мы добавили в тест два телефона Lumia 1520 и Huawey D1.

Большой тест фитнес-трекеров и умных часов - 1

Данный материал мы подготовили, чтобы лучше понять, что подобные устройства могут, а чего не могут, как устройства из разных ценовых и функциональных категорий соотносятся между собой, как хорошо они считают шаги, стоит ли переплачивать за более дорогие варианты и нужно ли оно, вообще. Статья разделена на вводную часть, часть с краткими обзорами самих устройств, тесты качества подсчета активности, итоговые таблицы (в том числе, цены) и выводы.Читать полностью »

Носимая электроника, а именно умные часы, ещё с прошлого года не давали мне покоя. В том смысле, что мой покой нарушался желанием приобрести такое устройство в свое распоряжение при любом случае, когда оно попадалось мне на глаза.

В фаворитах был Samsung Gear Fit за его оригинальный дизайн, отличную функциональность, совместимость с моими аппаратами (Note 2, Note 3, Note 4). Подступал мой день рожденья и было решено сделать себе подарок в виде умного аксессуара. И тут я столкнулся с проблемой выбора. Вроде как уже есть Gear Fit, но я наткнулся на TalkBand B1 в твиттере местных пиарщиков, которые расхваливали устройство. Почитал первые отзывы, изучил функциональность, посмотрел характеристики. В конце концов, выбор пал в пользу TalkBand из-за его автономности, наличию гарнитуры и трекера сна.

После нескольких недель активного использования хочу поделиться личным опытом. Т.к. впечатления сугубо индивидуальные, то они могут не совпадать с мнением других пользователей и, тем более, производителя устройства.
Читать полностью »

Часто можно услышать такие стереотипы по поводу занятий физкультурой и спортом (а без физкультуры ни о каком здоровье современного человека, тем более гика, речь идти не может), что выполнять такое упражнение, как приседания — опасно, вредно, ведет к травмам спины. Немного информации к размышлениям по этому вопросу.

To squat or not to squat? - 1Читать полностью »

Jawbone — это однозначный лидер на рынке фитнес-трекеров. Чтобы не сдавать позиции, сегодня они представили две новинки: продвинутые Jawbone Up3 за $179 и модель для новичков Up Move за $49.99.

Новый Jawbone Up3 обладает огромным количеством датчиков: кроме акселерометра для отслеживания движений, в нем присутствует сенсоры температуры тела и окружающей среды, а также серия датчиков для биоимпедансного анализа (анализа состава тела человека). С помощью микротоков браслет сможет определить частоту сердечных сокращений и уровень гидротации. Такое разнообразие собранной информации открывает уникальные возможности для предоставления индивидуальных советов по улучшению состояния организма.Читать полностью »

Введение

Я взял на тестирование новый Nokia Lumia 930, руководствуясь исключительно личным интересом — не пора ли менять собственную Lumia 925 на новый бизнес-флагман? Но так уж вышло, что из простого отзыва о модели получился пост — описание моей организации здорового образа жизни с помощью доступных устройств, телефона и приложений, работающих под Windows Mobile.
Читать полностью »


https://ajax.googleapis.com/ajax/libs/jquery/3.4.1/jquery.min.js