Привет! Меня зовут Артур, я backend-разработчик в Clevertec. Я решил сделать стол из дубового слэба толщиной 10 см и весом 340 кг. С точки зрения сложности: это senior стол. Вот выводы, которые я сделал после проекта:

Привет! Меня зовут Артур, я backend-разработчик в Clevertec. Я решил сделать стол из дубового слэба толщиной 10 см и весом 340 кг. С точки зрения сложности: это senior стол. Вот выводы, которые я сделал после проекта:

Удалённая работа — это всем известный рай для просветлённых: кодишь в пижаме, работаешь из кофейни на берегу моря и снисходительно смотришь на заводчан.
Однако не всё так гладко. Мне стоило знать о подводных камнях заранее, ведь уже через полгода удалёнки я начал ехать кукухой.
Меня зовут Дмитрий, мне 29, я Senior PHP-разработчик в продуктовой компании. Полтора года назад я сбежал из московской каморки в Екатеринбург и перешёл на полную удалёнку. Заперся в квартире-студии с кошкой по кличке Матильда и начал жить ту жизнь, о какой мечтал лет с 19.
Дисклеймер: эту статью я написал для блога MinervasoftЧитать полностью »
Среди частых проблем, с которыми я сталкиваюсь из-за постоянного сидения за компьютером, можно выделить следующие:
Боли в локтях, где локоть лежит на краю стола
Боли в трапеции из-за того, что локти свисают с края стола
Боль в шее из-за невозможность нормально откинуться на спинку кресла, вызванной потребностью тянуться вперед за мышью и клавиатурой или поближе к монитору
Я работаю из дома, поэтому могу прокачивать свое рабочее место как душе угодно. Среди традиционных способов решения проблем, описанных выше, я пробовал несколько:
Начались боли в спине — пошли эксперименты. Год за годом, стол за столом приходил к идеалу: ортопедический стул, стол с вырезом и регулировкой высоты, кронштейн для фиксации монитора на уровне глаз.
Спустя два года обнаружил себя буквально прикованным к положению лежа с противоречивыми диагнозами от неврологов, ортопеда и нейрохирурга.
Расскажу о самых интересных организациях рабочего пространства, которые попробовал, поделюсь наблюдениями, поспекулирую о вреде конвенциальных подходов.
Я работаю на удаленке и в последний год сменил уже третью съемную квартиру. Готовлюсь к покупке своей недвижимости, но терпеть неудобное рабочее место я больше не могу


Привет! Меня зовут Денис Захаров. Я занимаюсь разработкой веб приложений на протяжении уже 14 лет, но история будет не об этом. Расскажу о том, как и почему я создавал эргономичное рабочее место, которое в последствии превратилось в проект Читать полностью »

Наш марафон удаленки почти закончился. Уже месяц мы выпускаем специальную серию постов и вебинаров, которые, будем надеяться, помогли и ещё помогут кому-то адаптироваться к новым условиям жизни и работы вне офиса. На этой неделе говорим о личной мотивации с экспертами из IVI, Profi.ru, 21 School, GeekBrains, Нетологии, а также с профессиональными психологом и нейробиологом. А ещё мы придумали конкурс совместно с IVI — про кино.
Вместо привычных дайджестов избранных постов из нашего блога сегодня пробуем новый TL;DR-формат — рассказываем все самое главное из каждого материала. Если захотите детально изучить пруфы и углубиться в какую-либо тему, ссылки на полные версии — в подзаголовках.
Любопытно наблюдать, как меняется отношение людей (и своё собственное) к ценностидавно знакомых вещей, которым раньше особого значения не придавали. Например, как мы спим. За последние лет пятнадцать рекламе успешно удалось донести месседж о важности того, как мы проводим эту треть (если повезёт) жизни — и у многих в квартирах появились ортопедические матрасы, которые, порой, дороже самих кроватей — представляю, как абсурдно бы это прозвучало для наших родителей лет двадцать назад.

Вторая треть жизни, похоже, пройдёт сидя. В студенческие годы сгорбиться над компом в съёмной комнате можно было и на табуретке — либо принести стул с кухни. Ещё одним источником халявы была списываемая офисная мебель. Тем временем, слово «ортопедическое» с возрастомкажется всё привлекательнее — и рынок переживает какой-то бум: по крайней мере, разброс в ценах и ассортименте как от «Жигулей» до «Кадиллаков». Но когда о дорогущем американском бренде и речи быть не может — на выручку приходит корейский производител, а на смену обычному компьютерному приезжает кресло ортопедическое Harachair Miracle.
Читать полностью »

Иногда, чтобы добраться до намеченной цели, полезно отступить от запланированного пути и поддаться воле случая. Как бы странно это ни звучало, потеря времени может быть иногда полезной. Адам «Смайли» Посвольский, автор бестселлера «Как преодолеть кризис четверти жизни», расскажет нам об этом.Читать полностью »