О полезных свойствах мелиссы ученые знают давно. А вот диетологи только принялись изучать это растение. Они нашли в нем то, что помогает похудеть. Они сразу же рассказали об этом, чтобы люди могли использовать данный способ.
Диетологи рассказали, что мелисса выводит из организма лишнюю жидкость. Она также ускоряет обмен веществ и улучшает пищеварение. Все это помогает сбросить лишний вес. Кроме того, данная трава успокаивает. Это улучшает психологическое состояние и позволяет прекратить «заедать» свои проблемы. Это также помогает похудеть.
Употреблять мелиссу лучше в сборах К ней обычно добавляют душицу и лимонную цедру. Пьют настой этих трав утром.
К такой терапии есть и противопоказания. Это язвенная болезнь, почечная недостаточность и пониженное артериальное давление. Эти проблемы со здоровьем могут усугубиться из-за действия мелиссы.
