Длительный полет в далекие страны на самолеты может быть крайне утомительным. Как правило, полет сопровождается усталостью, раздражительность и головной болью. Чтобы избежать многих проблем следует прочитать статью целиком.
Мой последний авиаперелет составил в общей сложности 9 часов. Примерно 6 часов составило поездка и около 3 часов я пробыл в аэропорту. Так что с собой нужно брать в полет? Брать ли с собой еду? Начну с последнего, еду брать с собой желательно, можно взять с собой что-нибудь вроде сухариков или бутербродов. В течении полета можно поспать, а если Вам не захочется спать, то советую взять с собой какой-нибудь Mp3-плеер и закачать в него любимые подкасты или картотеку музыки, хотя думаю лучше закачать и то и то. Почему именно мп3-плеер? Потому что на время авиаперелетов нужно полностью выключать мобильные телефоны, хотя конечно в большинстве есть функция отключения модуля связи, но рисковать не стоит.
